Trainingsbeginn: 17:30:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:02 Std.

Herzfrequenz: 124 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.07 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 47 km/h

Pace: 2:03/km / 1:16/km

Höhenmeter: 80 m

Trittfrequenz: 57 / 84 U/min

Leistung (Watt): 129 / 455 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 272 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining