Trainingsbeginn: 18:54:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:49 Std.

Herzfrequenz: 123 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.07 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 40 km/h

Pace: 2:06/km / 1:30/km

Höhenmeter: 109 m

Trittfrequenz: 63 / 80 U/min

Leistung (Watt): 134 / 564 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 286 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining