12:41:32 Uhr
00:16:57 Std.
00:13:44 Std.
00:13:49 Std.
141 / 162 bpm
2.58 km
11.2 / 19.8 km/h
5:21/km / 3:01/km
5 m
85 / 104 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ein Aus
Adidas Adios Boost 2
Wolkig
bei
8 ° C
Trainingsbemerkung
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Viel zu kurzes Einlaufen mit ein paar lockeren Steigerungen am Ende.