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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

04:35:12 Std.

42.2 km

9.2 km/h

6:31/km

700 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Wettkampf

Bad Salzuflen Marathon

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


4 Runden (34 km) mit Kaisu. Viele bekannte Marathonis getroffen.

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