Trainingsbeginn: 18:48:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:27 Std.

Herzfrequenz: 124 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.23 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 42.5 km/h

Pace: 2:11/km / 1:24/km

Höhenmeter: 138 m

Trittfrequenz: 59 / 85 U/min

Leistung (Watt): 137 / 487 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 307 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining