Trainingsbeginn: 12:52:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:06 Std.

Herzfrequenz: 158 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.4 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 42.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:24/km

Höhenmeter: 573 m

Trittfrequenz: 67 / 91 U/min

Leistung (Watt): 132 / 309 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain