Trainingsbeginn: 17:15:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:02 Std.

Herzfrequenz: 102 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.8 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 53.5 km/h

Pace: 2:53/km / 1:07/km

Höhenmeter: 621 m

Trittfrequenz: 62 / 110 U/min

Leistung (Watt): 197 / 370 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 521 kCal