Trainingsbeginn: 17:22:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:54 Std.

Herzfrequenz: 131 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.05 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 39.2 km/h

Pace: 1:59/km / 1:31/km

Höhenmeter: 86 m

Trittfrequenz: 65 / 85 U/min

Leistung (Watt): 137 / 541 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.03]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 293 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining