Trainingsbeginn: 08:22:46 Uhr

Trainingsdauer: 03:09:00 Std.

Dauer in Bewegung: 03:08:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:03:09 Std.

Dauer mit Leistung: 03:02:48 Std.

Herzfrequenz: 142 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 84.63 km

Geschwindigkeit: 27 / 63.9 km/h

Pace: 2:13/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 75 / 115 U/min

Leistung (Watt): 203 / 834 W

Normalisierte Leistung: 225 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 2288 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 8.1 ° C