18:21:47 Uhr
00:27:06 Std.
00:27:06 Std.
145 / 170 bpm
3.54 km
7.8 / 11.2 km/h
7:41/km / 5:21/km
29 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
380 kCal
Joggen
Ausdauertraining
Jogge O'ägeri-U'ägeri-über Badi
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Jogge mit em Seebi...naja beidi hend nid möge...isch wege dem recht zäch gsi ...mer sötti au öfter gah!!! und mier isch nu z'Bei training vom Mändig i de Muskle gsteckt!