16:00:00 Uhr
00:08:00 Std.
114 / 122 bpm
hart (6 / 10)
55 kCal
Krafttraining (KR)
Krafttraining
Hanteln
Im Zimmer
Indoor bei 19.5 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
5 X 40 Armcurls m. Doppelhantel;