Trainingsbeginn: 08:37:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:31 Std.

Herzfrequenz: 109 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.52 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 34 km/h

Pace: 2:59/km / 1:45/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 88 / 112 U/min

Leistung (Watt): 137 / 614 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 254 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.6 ° C