Trainingsbeginn: 08:17:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:45 Std.

Herzfrequenz: 112 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.48 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 7.6 km/h

Pace: 10:10/km / 7:53/km

Höhenmeter: 66 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 413 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 3.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)