Trainingsbeginn: 22:40:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:57 Std.

Herzfrequenz: 128 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.73 km

Geschwindigkeit: 22 / 43.1 km/h

Pace: 2:43/km / 1:23/km

Höhenmeter: 126 m

Trittfrequenz: 87 / 112 U/min

Leistung (Watt): 161 / 606 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 381 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 5.9 ° C