Trainingsbeginn: 18:09:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:21 Std.

Herzfrequenz: 123 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.18 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 38.1 km/h

Pace: 2:03/km / 1:34/km

Höhenmeter: 80 m

Trittfrequenz: 60 / 76 U/min

Leistung (Watt): 127 / 410 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 269 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining