Trainingsbeginn: 06:18:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:39 Std.

Herzfrequenz: 123 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.83 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 45.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:18/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 74 / 100 U/min

Leistung (Watt): 210 / 637 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 945 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.1 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)