Trainingsbeginn: 07:07:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:52 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:52 Std.

Herzfrequenz: 132 / 235 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.93 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 53.6 km/h

Pace: 2:20/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 80 / 105 U/min

Leistung (Watt): 236 / 550 W

Normalisierte Leistung: 255 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1721 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Regen bei 13.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)