Trainingsbeginn: 09:38:04 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:05 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:55:30 Std.

Dauer mit Leistung: 02:55:30 Std.

Herzfrequenz: 141 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 99.67 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 64.1 km/h

Pace: 1:48/km / 0:56/km

Höhenmeter: 629 m

Trittfrequenz: 78 / 112 U/min

Leistung (Watt): 233 / 638 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2523 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)