Trainingsbeginn: 06:41:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:14:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:10:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:09:24 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.08 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 55.9 km/h

Pace: 1:53/km / 1:04/km

Höhenmeter: 480 m

Trittfrequenz: 78 / 104 U/min

Leistung (Watt): 232 / 867 W

Normalisierte Leistung: 254 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1868 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 10.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)