Trainingsbeginn: 17:23:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:42 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:41 Std.

Herzfrequenz: 98 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.09 km

Geschwindigkeit: 33.2 / 51.1 km/h

Pace: 1:48/km / 1:10/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 85 / 105 U/min

Leistung (Watt): 221 / 792 W

Normalisierte Leistung: 190 W [0.86]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 314 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Stark bewölkt bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)