Trainingsbeginn: 15:26:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:12 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:06 Std.

Herzfrequenz: 120 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.9 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 39.4 km/h

Pace: 2:24/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 88 / 140 U/min

Leistung (Watt): 203 / 626 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1495 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 19.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)