Trainingsbeginn: 09:53:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:02 Std.

Herzfrequenz: 115 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.33 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 32.9 km/h

Pace: 1:53/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 90 / 92 U/min

Leistung (Watt): 178 / 250 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 107 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i