Trainingsbeginn: 16:22:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:16 Std.

Herzfrequenz: 135 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.18 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 37.3 km/h

Pace: 1:59/km / 1:36/km

Höhenmeter: 61 m

Trittfrequenz: 67 / 83 U/min

Leistung (Watt): 127 / 323 W

Normalisierte Leistung: 128 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 260 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining