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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:05:00 Uhr

00:06:00 Std.

112 / 122 bpm

50 kCal

Krafttraining (KR)

Krafttraining

Walkingstöcke

Im Zimmer

Indoor bei 18.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


6 X 35 Armcurls m. Doppelhantel;

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