Trainingsbeginn: 19:21:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:28 Std.

Herzfrequenz: 135 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.37 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 39 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 69 m

Trittfrequenz: 62 / 81 U/min

Leistung (Watt): 122 / 237 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 261 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining