Trainingsbeginn: 17:07:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:09 Std.

Herzfrequenz: 124 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.59 km

Geschwindigkeit: 27 / 44.4 km/h

Pace: 2:13/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 75 / 93 U/min

Leistung (Watt): 214 / 412 W

Normalisierte Leistung: 222 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 815 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 27.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)