Trainingsbeginn: 15:30:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.49 km

Geschwindigkeit: 26 / 38 km/h

Pace: 2:18/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 76 / 103 U/min

Leistung (Watt): 213 / 461 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 780 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)