Trainingsbeginn: 19:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 0.1 km

Höhenmeter: 15 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 45 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Indoor bei 20.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)