Trainingsbeginn: 08:39:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:28 Std.

Herzfrequenz: 108 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.51 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 35.2 km/h

Pace: 2:56/km / 1:42/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 88 / 120 U/min

Leistung (Watt): 130 / 658 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 240 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 5.6 ° C