Trainingsbeginn: 07:29:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:43 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 42.7 km/h

Pace: 2:40/km / 1:24/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 70 / 85 U/min

Leistung (Watt): 165 / 185 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1293 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu