Trainingsbeginn: 21:39:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:41 Std.

Herzfrequenz: 134 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.01 km

Geschwindigkeit: 1 / 99.9 km/h

Pace: 1:0:0/km / 0:36/km

Trittfrequenz: 75 / 93 U/min

Leistung (Watt): 226 / 347 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 838 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 5.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)