Trainingsbeginn: 18:03:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:27 Std.

Herzfrequenz: 127 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.06 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 46.2 km/h

Pace: 2:13/km / 1:17/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 100 / 107 U/min

Leistung (Watt): 159 / 195 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 633 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C