Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.5 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 12 km/h

Pace: 6:22/km / 5:0/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1000 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Regeneration

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)