Trainingsbeginn: 10:04:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:20:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:20:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:12:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:12:15 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.36 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 65.9 km/h

Pace: 2:10/km / 0:54/km

Höhenmeter: 489 m

Trittfrequenz: 80 / 107 U/min

Leistung (Watt): 197 / 626 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1649 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)