Trainingsbeginn: 17:19:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:12 Std.

Herzfrequenz: 130 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.97 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 27.6 km/h

Pace: 2:24/km / 2:10/km

Trittfrequenz: 88 / 104 U/min

Leistung (Watt): 135 / 183 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 457 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C