Trainingsbeginn: 08:24:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:51 Std.

Distanz: 22.65 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 44.7 km/h

Pace: 2:46/km / 1:20/km

Höhenmeter: 461 m

Trittfrequenz: 76 / 92 U/min

Leistung (Watt): 170 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Ergometer