Trainingsbeginn: 08:03:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:35 Std.

Herzfrequenz: 139 / 238 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.8 km

Geschwindigkeit: 0.6 km/h

Pace: 1:40:0/km

Trittfrequenz: 81 / 95 U/min

Leistung (Watt): 180 / 228 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 677 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 5.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)