Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.8 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 10.8 km/h

Pace: 6:27/km / 5:33/km

Höhenmeter: 60 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 940 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 25 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)