Trainingsbeginn: 20:12:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:34 Std.

Distanz: 12.15 km

Geschwindigkeit: 19 / 38.3 km/h

Pace: 3:09/km / 1:33/km

Höhenmeter: 126 m

Trittfrequenz: 89 / 132 U/min

Leistung (Watt): 156 / 870 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Kalorien: 371 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 2.3 ° C