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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:30:00 Std.

22 km

8.8 km/h

6:49/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Skilanglauf

Ausdauertraining

Harz

Sonnig, heiter bei -3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ehrenfriedhof, Rote Bruch- und Königsberger Loipe, mit Renate

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