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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

14:24:07 Uhr

00:51:56 Std.

00:51:56 Std.

11.07 km

12.8 / 19.4 km/h

4:41/km / 3:05/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

adidas Adizero Boston 2

Gierather Wald Standardrunde

Sonnig, heiter bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 Rd im Gierather Wald

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