Trainingsbeginn: 19:55:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:43 Std.

Distanz: 11.53 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 29.2 km/h

Pace: 3:11/km / 2:03/km

Höhenmeter: 93 m

Trittfrequenz: 88 / 112 U/min

Leistung (Watt): 137 / 363 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Kalorien: 313 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 2.6 ° C