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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

12:50:00 Uhr

00:32:00 Std.

7 km

13.1 km/h

4:34/km

50 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Wettkampf

Wolkig bei 2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Cross am Celler Schloss,
4,7 km in 19:35, Platz 4, M50, nach Olaf

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