Trainingsbeginn: 16:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 128 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.4 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 48.9 km/h

Pace: 2:06/km / 1:13/km

Trittfrequenz: 100 / 164 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 576 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 14 ° C