Trainingsbeginn: 07:59:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:41 Std.

Herzfrequenz: 110 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.28 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 17.2 km/h

Pace: 10:31/km / 3:29/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 620 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Schneefall bei 0.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)