Trainingsbeginn: 19:30:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:19 Std.

Herzfrequenz: 130 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.78 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 39.1 km/h

Pace: 1:58/km / 1:32/km

Höhenmeter: 64 m

Trittfrequenz: 105 / 129 U/min

Leistung (Watt): 147 / 195 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 247 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C