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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Rumpfkräftigung Fitness

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nautilus Fitness #6;
45 Min Spinning;
75 Min Hatha-Yoga
13 Min Sauna

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