Trainingsbeginn: 11:15:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:25 Std.

Herzfrequenz: 125 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.95 km

Geschwindigkeit: 14.8 / 37.4 km/h

Pace: 4:03/km / 1:36/km

Höhenmeter: 1254 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 151 / 270 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 606 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C