Trainingsbeginn: 07:31:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:43 Std.

Herzfrequenz: 114 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 10.3 km/h

Pace: 10:20/km / 5:49/km

Höhenmeter: 53 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 608 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 0.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)