Trainingsbeginn: 17:43:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 124 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.18 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 38.8 km/h

Pace: 1:44/km / 1:32/km

Höhenmeter: 135 m

Trittfrequenz: 105 / 113 U/min

Leistung (Watt): 158 / 195 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 788 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 17 ° C